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填写手机号发送验证码存在一定的安全风险，但并非绝对危险。这种操作是否安全主要取决于多个因素。
验证码是为了验证用户的身份而设计的，确保操作是本人进行的，在很多情况下，验证码是安全的，例如在正规的网站注册账号或进行支付时，验证码是确保账号安全的重要一环，正规的网站或应用会采取一系列的安全措施来保护用户的信息和验证码，防止其被滥用或盗取。
也存在一些安全风险，在不熟悉的网站或应用中填写手机号并接收验证码，可能会面临个人信息泄露的风险，一些不法分子可能会利用发送验证码的方式来进行诈骗或恶意攻击，如钓鱼网站或欺诈短信，如果您的手机感染了病毒或恶意软件，您的验证码也可能被窃取。
为了确保安全，建议您在填写手机号并发送验证码时注意以下几点：
1、只在正规的、可信赖的网站或应用中输入您的手机号码。
2、留意验证码的用途，确保您理解并同意该验证码的用途。
3、不要将验证码分享给他人，也不要在不安全的网络环境下操作。
4、定期检查您的手机安全，确保没有感染病毒或恶意软件。
5、如果发现任何异常或可疑的活动，立即停止操作并联系相关的机构。
填写手机号发送验证码并非绝对危险，但要保持警惕并采取必要的安全措施来确保个人信息安全。